Novetats condicions entrenaments esportistes federats.

A partir d'avui els esportistes federats podran entrenar dues vegades a el dia, dins de l'horari establert des del dia 2 de maig, per a la pràctica d'activitat física a l'aire lliure.

Per tant, les condicions per practicar esport en aquesta fase 0, per a esportistes federats són els següents:

  • Activitat individual sense contacte.
  • Pràctica de qualsevol esport.
  • Dins el municipi en el qual es viu.
  • Dues vegades a el dia.
  • Horari per a la pràctica esportiva individual de 6 a 10 i de 20 a 23 hores.
  • Es podrà accedir lliurement a aquells espais naturals en què s'hagi de desenvolupar la seva activitat esportiva com a mar, rius o embassaments entre d'altres. (Altament recomanable consultar amb el teu Ajuntament)
  • Poblacions de menys de 5.000 habitants no s'estableixen horaris.
  • Serà necessària la llicència esportiva amb foto i el certificat de llicència, per acreditar que l'esportista està federat.

Com descàrrec meu llicència?

Entra a la nostra web www.triatlocv.org/licencia/

  • Registra't i en el teu apartat d'esportista podràs descarregar la llicència federativa (obligatòria foto) i el certificat.
  • Recomanable acompanyar-la del teu DNI per acreditar la teva identitat.

Recomanacions a tenir en compte per a la pràctica de l'activitat física:

  • No es pot fer ús de vehicles a motor per desplaçar-se a espais naturals d'entrenament.
  • Si surts a córrer intenta deixar una distància de 10 metres amb corredors que et precedeixen, i si vas a avançar deixa una distància mínima de 4 metres.
  • Si no vas a sobrepassar a l'corredor que portes davant intenta anar en diagonal a la seva esquena.
  • Porta la teva pròpia aigua. No utilitzis fonts públiques.
  • No utilitzis elements esportius públics, ni mobiliari urbà.
  • No facis exercicis que suposin estar estirat a terra.
  • En dies de vent extremar les precaucions.
  • Deixa la roba en una bossa abans d'entrar a la resta de la casa i no facis exercicis amb la roba esportiva a casa.

Des de la Federació de Triatló de la Comunitat Valenciana seguim el dia a dia de totes les informacions i avenços que vagin sorgint, i us les anirem comunicant en el moment oportú. Seguim sent un col·lectiu exemplar en aquests moments tan complicats i entrenem amb coherència, prudència i respecte.

# SéResponsable

# TriatlóSumaDeTots

Notícies relacionades

Aquest lloc web fa servir galetes per que tingueu la millor experiència d'usuari. Si continua navegant està donant el seu consentiment per a l'acceptació de les esmentades galetes i l'acceptació de la nostra política de cookies, Premi l'enllaç per a més informació.plugin galetes

ACCEPTAR
Avís de cookies